不知道怀孕能不能吃蛏子

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Q不知道怀孕能不能吃蛏子 女 2019-06-07

描述：

个人喜欢吃海鲜，但是怀孕了，我想知道吃了蛏子对小孩有没有影响，不知道怀孕能不能吃蛏子？

: 李顺华妇产科去问诊

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副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

在怀孕的时候就不能像平时一样什么东西都乱吃了，需要适当的忌口，尤其是海鲜之类的食物。蛏子里面包含丰富的碘和硒，另外它的蛋白质含量也是比较高的，可以促进胎儿大脑发育，孕妇是可以吃的。蛏子不容易清洗，孕期是可以吃各种海鲜类食物的，孕期饮食要多样化，多吃些新鲜的蔬菜水果，荤素搭配。螃蟹性质偏寒凉，如果是寒凉体质的话，最好是少吃，避免引起胃肠不适。建议孕期定期去医院检查胎儿的发育情况和孕妇的健康情况，看是否正常，平时保持良好的心情，不要过度紧张。