Q腰骨增生压到神经可以吃红糖红枣姜水吗？

您好，骨质增生压迫神经可吃红糖、红枣和姜水来调节。在日常生活中，应该注意保暖和不感冒，这样可以有效缓解症状。红糖中富含微量元素，所以通常最好和一些维生素汁一起吃，多吃蛋白质食品，如黑鸡猪排骨汤、生菜或土豆。如果不能缓解，建议口服止痛药物也可以外敷止痛膏，同时也可以去正规医院的理疗科，进行针灸理疗缓解症状，适当进行口服补钙。营养要均衡，饮食结构搭配合理，宜清淡饮食，宜多吃富含维生素和钙的食物，宜吃营养丰富的食物，多吃蔬菜水果。