Q三七红枣枸杞鸡藿香可以一起煮吗
2020-05-27
描述：
三七红枣枸杞鸡藿香可以一起煮吗
A
- 张月美 中医内科 主任医师 济宁市中医院 三级甲等
医生回答：
三七、红枣、枸杞、鸡藿香可以一起煮，三七可以起到补气补血的作用，而且有很好的安神功效，能够提高自己的免疫力，增加自己的体质，红枣也有很好的补血作用，但是在吃的时候一定要适量，不要一次性吃太多。在日常生活中要改善不良的生活习惯，饮食方面要有多元化为主，不要吃些高油脂或者高胆固醇的食物，要多吃一些蔬菜。
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