Q山竹孕妇初期可以吃吗

山竹果富含维生素、矿物质和糖类。适当的饮食有利于胎儿的发育和孕妇的健康。因为山竹含有叶酸、脂肪、蛋白质，能够滋补身体，有助于孕妇及胎儿健康，但是一定要注意数量和方法，每日食用山竹不超过三个为宜，山竹性寒凉。有极佳的降热解燥功效，正常体质的孕妇可以食用山竹，孕妇可以通过食用山竹来滋养身体，但是孕妈妈们要千万注意，山竹中糖分比较高，因此，妊娠高血压和妊娠糖尿病患者请勿食用。需要注意的是，体质虚寒、妊娠高血压和妊娠糖尿病的孕妇不宜使用山竹，以免加重症状；另外，山竹不应和其他寒凉食物比如西瓜、苦瓜、冬瓜等同时吃。