吃紫草对月经有坏吗
紫草具有凉血、活血、解毒等功能,紫草的性质比较寒冷,所以经期是不能服用的,经期如果服用凉性的东西,容易导致痛经、月经不调、月经推迟或月经不来。建议月经期间注意饮食,不要吃辛辣刺激性及生冷食物,经期注意腹部保暖,注意个人卫生,保持外阴清洁干燥,不要洗冷水澡,经期禁止盆浴。不要做剧烈运动,避免劳累,注意休息。