Q龙须菜的营养价值
2020-07-11
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龙须菜的营养价值
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潘宇 营养科
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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
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龙须菜能起到身体的保健的作用，而且里面的海藻多糖能够很好的提高身体的免疫力，激发免疫细胞的活性，促使体内的新陈代谢，减少病毒对于人体细胞的损伤，还具有很好的抗辐射和抗病毒的功效。如果存在便秘等情况，也可以吃一些，能够起到润肠通便的效果，一定要注意少食多餐的原则，多喝些开水，促使体内新陈代谢产物排出。
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