Q来月经可以吃益母草吗

来月经时可以适量服用益母草，但需根据个人体质和症状决定。

益母草是常见的中药材，具有活血调经、促进子宫收缩的作用，适合气滞血瘀型痛经或经量过少者。它能帮助排出淤血，缓解小腹坠胀，但月经量多者慎用，可能加重出血。阴虚血少或体质偏热者也不宜长期服用，以免耗伤阴液。

服用前建议咨询中医师，明确体质类型和剂量。经期避免过量或长期连续使用，尤其伴随贫血、崩漏等情况时需禁用。若出现经期延长、血量突增或不适加重，应立即停用并就医。孕妇、哺乳期女性禁用益母草，以免引发不良后果。