喝柠檬汁会有助于消化吗
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喝柠檬汁是有助于消化的,柠檬中还有非常丰富的维生素c和各种微量元素,在食用油腻的食物,或者是不容易消化的食物后,适当的喝一些柠檬水,能够加快胃肠道蠕动,起到帮助消化的效果。适当的喝柠檬水还能起到皮肤抗氧化和衰老的作用,同时可以起到清新口气,减少口腔内细菌滋生的作用,对于胃酸过多的人,尽量不要使用柠檬汁。
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