我奶奶胆固醇偏低,想知道高密度脂蛋白胆固醇偏低吃什么好?
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高密度脂蛋白胆固醇偏低的患者可以吃一些新鲜的水果和蔬菜,特别是粗纤维的蔬菜,包括白菜,木耳,洋葱,韭菜等食物。还要吃一些维生素C含量高的水果,比如香蕉,苹果,猕猴桃,火龙果等食物。日常生活中还要适量的进行一些户外的活动。
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