经常上火是肾阴虚还是肾阳虚

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Q经常上火是肾阴虚还是肾阳虚 男 2021-12-14

描述：

最近这段时间我经常会有上火的情况，我感觉是肾阴虚或者是肾阳虚所造成的，经常上火是肾阴虚还是肾阳虚？

: 李锦亮中医内科去问诊

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副主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

经常上火不一定就是肾阴虚和肾阳虚，也有可能是因为在饮食上经常吃一些辛辣和刺激性的食物所导致的，还有可能是气候干燥或者是饮水量少的原因，但也不能排除肾阴虚的可能性。
如果经常会有上火的现象，要注意饮食清淡，尽量避免吃辛辣和刺激性的食物，还要注意补充水分。
如果是由于肾阴虚所引起的，通常可以采取六味地黄丸进行调理，能够起到滋阴补肾的效果。