Q拉肚子可以吃鲫鱼吗
女 2021-05-26
描述：
我这两天出现了拉肚子的情况，中午回家吃饭的时候，老公给我做了鲫鱼，拉肚子可以吃鲫鱼吗？
A
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李雅君 消化内科
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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
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医生回答：
拉肚子一般不可以吃鲫鱼。
虽然鲫鱼是一种营养价值比较丰富的食品，但是鲫鱼中含有的蛋白质含量比较丰富，不容易消化和吸收，如果吃鲫鱼有可能会导致拉肚子的症状加重，所以拉肚子的患者尽量不要吃鲫鱼。
拉肚子的患者要多吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥或者软面条以及疙瘩汤等，另外拉肚子的患者也要注意做好腹部的保暖工作。
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