孕妇能吃黄金奇异果吗

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Q孕妇能吃黄金奇异果吗 女 2019-03-03

描述：

一直都比较喜欢吃黄金奇异果，但是现在怀孕了，怕对胎儿有影响，一直不大敢吃，就想问一下孕妇能吃黄金奇异果吗？

: 魏鑫妇产科去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇在怀孕期间是可以吃奇异果的，每天吃一个奇异果可以补充维生素c预防孕期便秘。这个补vc非常好的，但是水果也要少吃，因为糖分比较高。这个补vc非常好的。但是水果也要少吃，因为糖分比较高。孕妇可以每天吃一个奇异果是可以补充营养，而且还能够预防便秘，但是不要吃太多，尤其是不要吃生冷的食物，所以一定要注意不要吃从冰箱拿出的食物。怀孕期间尽量多吃一些容易消化的、营养丰富的食物，可以多吃一些牛奶，鸡蛋，瘦肉，大豆制品，以及蔬菜水果，不要吸烟，不要饮酒，尽量的不要化妆，不要穿高跟鞋。