Q萝卜丝可以和木耳一起吃吗 2020-07-24
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萝卜丝可以和木耳一起吃吗

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

正常情况下,萝卜丝和木耳是不建议一起食用的。根据研究发现,萝卜丝和木耳一起食用,对于皮肤容易过敏的人来说,发生过敏性皮炎的概率会大大增加,所以多建议这类人群,尽量不要同食萝卜丝和木耳。除此以外,木耳和萝卜都有理气的作用,两者一同食用,也可能会对肠胃产生刺激,从而出现腹泻的症状。不过,无论是萝卜还是木耳,它们的营养价值都很高,单独食用也有不少益处。

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