Q小孩吃西瓜子好吗 2020-07-24
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小孩吃西瓜子好吗

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

小孩吃西瓜子好,小孩吃西瓜子可以补充身体内的脂肪和蛋白质,而且还可以补充身体内的微量元素,能够增加消化功能,促进胃肠道的蠕动,在让孩子吃西瓜子的时候一定要适量,不要一次性吃太多,适当的吃一些西瓜子还可以起到补脑的作用。日常生活中要避免长时间的熬夜,要做到早睡早起,不要吃一些高油脂的食物,要注意孩子身体的保暖。

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