荞麦茶吃了拉肚子吗

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Q荞麦茶吃了拉肚子吗 男 2021-07-03

描述：

我想要喝一些荞麦茶，但是担心会导致出现拉肚子的现象，想要知道荞麦茶吃了拉肚子吗？

: 李雅君消化内科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

荞麦茶喝了有可能会拉肚子。
荞麦本身属于一种粗粮，通常包含盐酸和胶原蛋白，能够起到补充营养和保护皮肤的作用，但如果吃得过多可能会导致肠胃的负担加重，引起有拉肚子的现象。拉肚子的因素还有很多，比如细菌和病毒感染，还可能是出现了食物中毒以及腹部着凉的原因。
平常要保持心情愉悦，可以适当做一些运动锻炼，增强身体的抵抗能力。