Q蜜桃乌龙茶什么时候喝可以减肥

2020-05-21
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蜜桃乌龙茶什么时候喝可以减肥

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

在饭前一小时和饭后一小时各喝一杯蜜桃乌龙茶,能达到非常好的减肥效果。不仅可以有饱腹感,还可以清除油腻。蜜桃乌龙茶是在乌龙茶中加入蜜桃的果肉,既有减肥的作用,又有美容的功效。蜜桃中富含碳水化合物,钙,铁,胡萝卜素,维生素b1,苹果酸,柠檬酸等,有非常好的美容效果。而乌龙茶中的茶多酚,不仅能够增强脂肪分解酶的作用,还可以增强机体的产热量。

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