孕妇可以用橄榄油吗？

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Q孕妇可以用橄榄油吗？ 女 2019-04-06

描述：

我怀孕28周，肚子上还没有妊娠纹，但想预防一下，到屈臣氏看到有橄榄油，了解一下孕妇可以用橄榄油吗？

: 魏鑫妇产科去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇产后，多数会出现妊娠纹，用一匙橄榄油经常在腹部按摩，会消除和淡化妊娠纹。怀孕期间一定要多注意休息，特别是怀孕前三个月一定不要有性生活，以免引起流产，孕妇临产前一周，可常用橄榄油涂抹乳头，让乳头上的老皮和积垢浸泡掉，也有助于初乳的顺畅流出，怀孕期间要定期去产科进行产检，多吃蛋白质丰富的食物，孕妇在怀孕后期皮肤拉伸,易出现瘙痒和干裂,用橄榄油擦拭,有预防和缓解作用。多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃瘦肉，蛋类，鱼类补充蛋白质和维生素，孕期定期做好孕检，关注宝宝的生长情况。