Q感冒了西洋参可以吃吗? 2019-05-29
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前段时间总是流鼻涕,去医院看了一下,说是感冒了,我想问一下感冒了西洋参可以吃吗?

A
赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

感冒期间可以吃西洋参,但需要注意适量就可以,选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤,多食含维生素C、E及红色的食物,如果是风热感冒,不建议你吃西洋参。你还需要注意在感冒期间多喝水,推荐清淡的饮食,注意增加休息时间,并且你可以适当地听从医生的建议,根据感冒的具体类型选择适当的药物。人体相对虚弱时,要注意优质蛋白的补充。鸡肉和鱼肉中含有人体必需的多种氨基酸,且其蛋白质易于消化吸收,能增强机体对感冒病毒的抵抗力。

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