Q吃莲子有什么好处 2020-07-17
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吃莲子有什么好处

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张月美 中医内科 去问诊

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主任医师 济宁市中医院 三级甲等
医生回答:

吃莲子有降血压、清热降火、提高睡眠质量的好处。莲子味甘、涩,性平无毒,有健脾养肾、静心安神的功效,主要用于治疗心慌失眠、脾脏虚弱,腹泻等。莲子含有丰富的铁元素,是人体血液组成的重要元素,常吃莲子可以治疗贫血,面色红润,美容养颜。莲子还有防癌抗癌的功效,经常吃可以预防肿瘤。莲子与黄连人参配伍同时煎煮服用药水,能治噤口痢

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