孕妇能吃大料吗？

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Q孕妇能吃大料吗？ 女 2019-07-22

描述：

老婆前段时间怀孕了，妈妈想给她做些营养价值高的食物，但是有些需要大料调味，我想问一下孕妇能吃大料吗？

: 牛海静妇科去问诊

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副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

孕妇不能吃大料。大料，味甘甜有强烈而特殊的香气，是我国的特产有特殊香气的食用材料。大料属于大热类的调料，而所有大热类的调料对孕妇来讲都是不利的，所以不推荐食用。其次大料具有理气的作用，孕妇对于活血，理气等，都是比较敏感的，容易影响腹中胎儿的发育。食用大料这种热性食材，容易消耗孕妇肠道水分，使胃肠分泌减少，造成肠道干燥引发便秘。发生便秘后，孕妇腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、胎儿发育畸形、羊水早破、自然流产、早产等不良后果。因此怀孕妇女不能吃大料。孕期要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉或豆制品等。