肾结石注意什么饮食？

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Q肾结石注意什么饮食？ 男 2019-02-21

描述：

我想知道有肾结石注意什么饮食？我老公有肾结石，医生说要注意平时的生活习惯，不知道该注意哪些，平常也不知道要煮什么吃。

: 曾重泌尿外科去问诊

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副主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

结石的形成是由于肾脏排出的尿液中含有过多的钙盐，草酸盐，磷酸盐，碳酸盐等物质，这些物质在尿液中含量过高，超过饱和浓度的话，会导致从尿液中结晶析出，从而慢慢变大形成结石！有肾结石的患者平时要适当的注意饮食。肾结石都和平时的暴饮暴食，平时饮食不规律，或者吃一些草酸尿酸高的植物类食物导致出现肾结石。不要吃一些过度辛辣刺激的食物，尤其是火锅，一些海鲜类的食物，比如螃蟹，海参，鲍鱼，龙虾等。有肾结石的病人最好能少吃盐和动物性蛋白，坚持大量饮水，保持尿量在2000~3000毫升/天，这样不但起到预防肾结石复发的作用，还能保证钙摄入量，对身体其它方面都有好处。