吃木耳叶有什么好处
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吃木耳叶能够起到提高身体免疫力、凉血止血、镇静润肺、益气补血的作用,木耳叶里面还有一些铁元素,还可以预防贫血的情况,经常的吃一些,对于防止心脑血管疾病也有很好的功效。平时一定要注意饮食多样化,多吃一些富含蛋白质的食物和一些绿色的蔬菜,平时一定要注意加强一些体育锻炼,来增强自身的免疫力,保证充足的睡眠。
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Q长期吃黑木耳有哪些好处
A长期吃黑木耳有很多的好处,包括它所具有的抗血小板聚集作用与每天服用小剂量阿司匹林
张艳凯 副主任医师Q木耳叶的功效
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A吃红薯叶的好处有很多。红薯叶具有提高机体免疫力,红薯叶中含糖量非常低,对糖尿病人
张风芝 主任医师