Q木瓜可以减肥吗? 2020-05-15
描述:

木瓜可以减肥吗?

A
潘宇 营养科 去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

木瓜可以起到一定的减肥效果,木瓜的营养成分中有木瓜酵素,木瓜酵素能够有效的减少蛋白质在人体的生成,对于糖分的沉淀也会起到阻止的作用,对于脂肪可以起到分化的效果,脂肪的减少可以有效的利于减肥,木瓜还可以起到促进消化系统蠕动,对于减肥有一定的帮助作用,木瓜中的含糖分量是非常少的,减肥期间可以适当的参加一些运动。

相关问答