谷芽会导致腹泻吗
适当的服用谷芽是不会导致腹泻的，谷芽具有健脾开胃、促进肠道消化、缓解腹胀等作用，如果长期便秘的话，适当的服用谷芽能够有效的促进大便的排泄。而且谷芽富含多种矿物质以及微量元素，能够有效的增强身体抵抗力，对于降血压、降血脂、降血糖等也会有一定的帮助，平时可以多吃一些五谷杂粮的食物，能够有效的增强身体抵抗力。
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