Q吃麦芽可以补硒吗 2020-07-10
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吃麦芽可以补硒吗

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张增峰 中医科 去问诊

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副主任医师 安康市中医医院 三级甲等
医生回答:

吃麦芽可以补硒,麦芽中含有的氨基酸和蛋白质成分比较丰富,而且含有天然的有机硒,所以吃麦芽后可以起到适当补硒的作用,而且麦芽中含有的维生素e和胡萝卜素有抗氧化的效果。而且硒身体中所需要的微量元素,若息出现缺乏硒现象,就有可能导致皮肤衰老过快。不能自己盲目使用方法进行补充,最好在医生指导下进行补硒,防止出现补硒不当现象。

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