我最近总是胃不舒服,有朋友告诉我说可以早上喝点红茶,能够暖胃,早上喝红茶暖胃吗?
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早上喝红茶是可以暖胃的,红茶甘温,含有较多的蛋白质和糖,多喝红茶,尤其是早上,可以生热暖胃,增加抗寒能力。
喝红茶时还可以加入糖和牛奶,能够更好的保护胃黏膜,还有一定的消炎作用,尤其是早上,身体在经过一夜休眠后,处于相对静止的状态,喝红茶能够去除寒气,温暖胃部,还能促进血液循环。
需要注意不可空腹喝茶,温度也要适宜。
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