因为自己比较喜欢吃甜食,但是血糖又有点高,请问血糖高胡萝卜可不可以吃?
一般来说根据你描述的情况。出现血糖偏高的情况,需要再次静脉空腹血糖检查,必要是糖耐量试验,明确诊断或者排除糖尿病。年龄不是很大,出现这种情况的话,可以先调整良好的生活方式。低脂低糖饮食,清淡饮食很重的。每天食盐量限制在5克之内。要控制碳水化合物的摄入。避免高脂肪饮食。要避免荤油。血糖高是由于胰腺β细胞不能分泌足够的胰岛素,α细胞分泌胰高血糖素过多。根据你的描述,胡萝卜属于蔬菜类,含有多种卫生元素和膳食纤维,可供糖尿病患者食用。建议严格控制饮食,多运动,服用二甲双胍缓释片。