剖腹产孕妇吃什么下奶快

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Q剖腹产孕妇吃什么下奶快 女 2019-01-31

描述：

医生，您好，我刚刚做完剖腹产手术，想了解一下，剖腹产手术后，坐月子的时候吃什么下奶快？

: 李顺华妇产科去问诊

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副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

如果分娩后奶水不足，你可以吃更多的补品，这有助于下奶。鲫鱼豆腐汤是剖腹产母亲的首选。它不仅能补充蛋白质，而且味道鲜美。不要先吃产气食物，如牛奶和豆浆，以免肠胃不适。香蕉含有大量纤维素和铁，具有通便和补血的功能。剖腹产后，产妇常常卧床休息，胃肠蠕动较差，容易发生便秘，再加上产后失血较多，需要补血，而铁质是造血的主要原料之一，所以剖腹产产妇多吃些香蕉能有效地防止产后便秘和产后贫血。剖腹产妈妈摄入的铁质多了，乳汁中铁质也多，对预防婴儿贫血也有一定帮助作用。