Q孕妇吃银耳对胎儿好吗 2020-07-27
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孕妇吃银耳对胎儿好吗

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张月美 中医内科 去问诊

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主任医师 济宁市中医院 三级甲等
医生回答:

孕妇吃银耳对胎儿有很多好处,可以使宝宝皮肤变白,银耳具有清热健胃、保肝解毒功效,里面含有丰富矿物质以及维生素,其中维生素c含量特别高,有利于皮肤发育,增强身体抵抗力,含有丰富膳食纤维,可以促进肠道蠕动,改善便秘等症状,减少胎儿吸收毒素。怀孕以后可以适当吃银耳,要多吃水果和蔬菜,同时要适当饮水,有利于新陈代谢排毒。

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