Q一生气就有自虐倾向正常吗 2020-06-24
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一生气就有自虐倾向正常吗

A
庞吉成 精神心理科 去问诊

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主治医师 淄博市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

一生气就有自虐倾向是不正常的,属于是一种心理疾病,一定要及时的进行治疗,可以通过心理疏导的方法来进行改善,可能是因为压力比较大或者是突然受到刺激而导致的。平时生活中有了压力要及时的释放,但是需要选择正确的方法,可以多听一些舒缓的音乐,能够帮助身体放松,不要长期一个人独处,在生气的时候可以做一些其他事情来转移注意力。

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