孕期可以吃荠菜吗

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Q孕期可以吃荠菜吗 女 2019-06-12

描述：

今年25岁了，这是第一次怀孕，有好多不知道怎么忌口，想知道孕期可以吃荠菜吗？

: 魏鑫妇产科去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

说的情况偶尔的吃是没事的，可以用其他蔬菜代替。不用担心什么，以后好的生活习惯就可以了。平时注意好的生活习惯，禁止进食生冷辛辣刺激性食物，吃刺激性食物怕是引起子宫异常收缩，导致胎儿缺氧的现象，多吃营养丰富易消化食物，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力。吃荠菜，容易使子宫收缩，最好不要吃，现在已经吃了，最好观察，有无异常情况，如果有宫缩腹痛的情况，最好及时去做个孕检，在怀孕期间，做好保健，饮食营养搭配合理，多吃新鲜的果疏和含蛋白质的饮食，及时做好各项的检查，定期产检，所以最好不要吃。荠菜虽有很高的营养价值，但是不太适合孕期食用。