Q碧螺春茶喝了对女人减肥有效果吗
2020-08-25
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碧螺春茶喝了对女人减肥有效果吗
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张风芝 营养科
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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
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医生回答：
碧螺春茶喝了对女人减肥是有效果的。碧螺春茶中含有丰富的茶碱和粗纤维，可以加速代谢能力，对减肥有很大帮助。减肥的方式有很多种，但是一定要讲究方式方法，不能盲目的吃减肥药或节食减肥，这对身体都是有伤害的，而女性减肥选择适当的喝一些碧螺春茶，是非常有效的。但是要注意，喝碧螺春茶减肥的同时，要控制高热量食物的摄入。
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