Q晚睡强迫症需要接受物理理治疗吗
2020-06-17
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晚睡强迫症需要接受物理理治疗吗
A
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庞吉成 精神心理科
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主治医师 淄博市妇幼保健院 三级甲等
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医生回答：
晚睡强迫症如果症状比较严重，通过心理调整效果并不是很理想，可咨询专业的医生之后，考虑采取物理治疗的方法进行医治。在治疗的同时还需要正面认识晚睡强迫症的危害，可通过转移注意力的方法取代强迫性不睡觉，还需要长期坚持，有助于使身体恢复到正常的作息时间。还可通过自我催眠的方法戒除坏习惯，有助于使自身产生较好的自控能力。
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