Q怀孕期间可以吃黄花菜吗 2019-04-01
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我特别喜欢吃黄花菜,在怀孕了,请问怀孕期间还可以吃黄花菜吗?

A
杨尧华 妇产科 去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院 三级甲等
医生回答:

孕妇在怀孕期间可以吃黄花菜。黄花菜中含有多种营养元素,不仅可以满足孕妇对营养的补充,还有利于胎儿的生长发育。黄花菜富含大量维生素C、维生素A、蛋白质、铁、钙等,孕妇适量吃黄花菜,可以补充孕期所需要的营养物质。黄花菜有补血、止疼、解热、利尿、消肿、安神的功效,可以辅助治疗失眠。同时黄花菜还有一定的降血压作用,有助于缓解妊娠期高血压。黄花菜中富含的卵磷脂还能够辅助增强大脑功能,可以改善脑动脉阻塞、记忆力减退、注意力不集中等症。孕妇适量吃黄花菜,有利于胎儿的大脑发育。

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