打了新冠疫苗后可以运动吗

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Q打了新冠疫苗后可以运动吗 男 2021-03-27

描述：

我昨天去医院打了新冠疫苗，医生说让多休息，但是我平时比较喜欢运动，打了新冠疫苗后可以运动吗？

: 欧宏亮传染科去问诊

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副主任医师 宁波市第二医院三级甲等

医生回答：

打了新冠疫苗后，可以适当的运动。
打了新冠疫苗以后，适当的运动不会影响到抗体的生成，也不会出现一些不良的反应，但是应该要注意避免剧烈的运动，否则可能会导致身体的抵抗力低，出现一些不良反应。打了新冠疫苗以后，应该要注意多休息，在饮食上面多吃一些清淡的食物。
接种新冠疫苗以后要在接种的地方观察30分钟。