Q怀孕初期能吃车厘子吗 2019-03-20
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我现在刚刚确认怀孕不久,孕吐的情况很严重,想要吃点车厘子,请问怀孕初期能吃车厘子吗?

A
李顺华 妇产科 去问诊

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副主任医师 莒县中医医院 三级甲等
医生回答:

车厘子酸甜可口,能增加食欲,适合食欲差的孕妇食用。樱桃富含维生素C、钾和花青素,可以美容、养颜、防止衰老,尤其是维持眼睛的正常视力。因此,樱桃是孕妇的理想水果。建议怀孕期间,定期做好产检工作,同时注意多卧床休息保胎。樱桃含有大量的铁元素,能够促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智,常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求。妊娠哺乳期妇女要供给胎儿或婴儿营养物质,对铁的需要量也大大提高,孕妇孕期吃适量樱桃可以预防孕期贫血。樱桃中含有诸多营养元素,包括镁、磷、VA,这些元素不仅数量惊人,而且对宝宝的智力发育非常有益,孕期经常吃樱桃,可促进孩子神经发育,生出机智宝宝。

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