孕妇能吃桃胶和皂角米吗？

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Q孕妇能吃桃胶和皂角米吗？ 女 2019-05-21

描述：

现在我怀孕了，我在饮食方面非常小心，东西也不敢乱吃，孕妇能吃桃胶和皂角米吗？

: 路臻妇科去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

胎儿能否健康顺利的成长跟跟孕妇所补充的营养有极大的关系，所以保证孕妇的营养均衡就足够了，并不需要额外增加营养品，而桃胶和皂角米属于营养品，所以孕妇没有必要吃，建议孕妇的饮食以清淡，多样，新鲜，富含营养就为主，多补充维生素和微量元素。保持每天散步的好习惯，注意散步时不要走得太急，要慢慢地走，以免对身体震动太大或造成疲劳。要避免活血类，促进子宫收缩类，性寒，性热等食物的摄入，以防诱发早期流产。多锻炼身体，提高抵抗力。