Q蓝莓吃多了会不会有事儿 2021-08-02
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我一天吃了一盒蓝莓,有一百多克会不会?对身体有害

A
申沛 妇产科 去问诊

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副主任医师 解放军第一五二中心医院 三级甲等
医生回答:

蓝莓是水果,吃多了对身体并不会产生影响。
但是平时饮食应该注意,任何水果都不要吃得太多。可以间断少量的吃,这样一般来说不会有什么问题。
如果说出现不舒服的症状,比如说拉肚子,要及时去医院检查。大部分人吃一百克是没事的。

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