Q孕妇可以吃火龙果吗? 2019-04-23
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姐姐刚结婚,怀孕没多久,第一次生育经验不足,想知道孕妇可以吃火龙果吗?

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魏鑫 妇产科 去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

孕妇可以适量吃火龙果。由于火龙果中含有植物性白蛋白,对体内重金属有解毒的功效,富含大量膳食纤维、花青素,有丰富的胡萝卜素、具有预防便秘、控制体重、预防妊娠纹的作用,对孕妇和胎儿都有好处。怀孕期间其实并没有说什么正常的食物不能吃的。火龙果中含铁元素量比一般水果要高,孕妇吃火龙果有助于预防缺铁性贫血。建议孕期注意休息,注意饮食规律,腹泻或有糖尿病的孕妇尽量少吃火龙果,不要吃生冷硬的食物,听取医生建议,定期孕检。

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