银耳跟什么一起煮润肺效果好
银耳跟冰糖和红枣一起煮汤,具有润肺止咳的作用,同时口感也是非常好的。而且银耳和百合以及秋梨,冰糖一起煮汤,也具有润肺止咳的作用。银耳营养价值很高的,具有补肾、润肺、生津以及润肤的作用,特别是对于有慢性支气管炎以及肺部疾病的,可以适当的多吃一些银耳。银耳还可以和川贝以及雪梨一起熬粥,具有止咳化痰的作用。