急性胃肠炎吃些什么食物比较好？

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Q急性胃肠炎吃些什么食物比较好？ 女 2019-08-06

描述：

昨天晚上跟我几个朋友出去吃了一些东西，但是在吃完东西之后，我发现我开始出现了恶心呕吐的情况，后来才知道是出现了急性肠胃炎引起的，急性肠胃炎吃点什么东西好？

: 王庆春消化内科去问诊

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副主任医师 莱芜市中医医院三级甲等

医生回答：

急性胃肠炎是一种十分常见的急性胃肠道疾病，特点是有明显的饮食不当病史，发病突然而恢复也较快，常表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。胃肠炎的患者饮食应注意清淡，不要吃辛辣刺激油腻食物。胃肠炎通常是由于进食了不洁、变质的食物，或进食了生冷的刺激的食物后导致的，应尽快到医院就诊使用止泻药物治疗，如果腹泻、呕吐较为严重，应注意补液，以免出现电解质紊乱。主要是为了防止脱水，只要尿液正常，食欲正常，腹泻简单，没有脱水症状，不需要担心，饮食应该清淡，易于消化。