Q开水冲鸡蛋加蜂蜜能减肥吗 2020-05-22
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开水冲鸡蛋加蜂蜜能减肥吗

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

开水冲鸡蛋,适当的加一些蜂蜜,并没有办法起到减肥的作用。开水冲鸡蛋是使用刚烧开的水,把生鸡蛋放入混合制成的一种食物。这种食物不利于人人体的健康,因为水刚烧开之后,温度只有90多度,冲鸡蛋的时候不能把鸡蛋里面的细菌完全杀死。如果脾胃不好,还有可能会导致患者出现腹泻、腹部疼痛等一些表现。如果此时加入蜂蜜,还会把蜂蜜里面的有益菌杀死,所以服用开水冲鸡蛋加蜂蜜,没有办法减肥。

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