我平时特别喜欢吃桂圆，但是刚刚吃的比较多，感觉有一点不舒服，请问医生，桂圆吃多了会消化不良吗？
桂圆吃多了有可能会导致消化不良，桂圆性质偏热，食用过量很容易引起气滞，所以会出现消化不良。
其次，桂圆吃多还会增加内热，进而表现为上火的现象，比如口干舌燥、鼻出血、口腔溃疡等。
因此，虽然桂圆的功效比较多，但是也不建议吃太多，否则不利于身体健康。除此之外还要注意，孕妇平时也最好不要吃太多桂圆，否则引起上火，对胎儿不好。
医生登录
微信客服