Q脚扭伤了用热水泡脚再擦红花油是否管用

不能用热水泡.热水会加速血液流动,加大肿块.用冷水或冰块敷,第二天可以外用活血化瘀的药物,同时抬高患肢.这样就会减轻损伤的痛楚. 每每比较容易出现结果部的肿大情况。建议您可以思量先通过冷敷的方法减少皮下的血肿。必要的情况下可以思量通过适度的热敷。同时一定要注意减少剧烈的活动。必要的情况下可以思量口服药物活血化于。牢固受伤部位,注意一定不要让绷带过紧,如肿胀加剧,应恰当地将绷带松一松.　 把冰水放入水桶中,将扭伤的部位放在此中.冷却是个有效的方法。