Q一下吃5根香肠会消化不良吗
2020-06-22
描述：
一下吃5根香肠会消化不良吗
A
- 潘宇 营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答：
一下子吃了5根香肠，是有可能会出现消化不良的现象的，即使没有消化不良，也有可能会出现拉肚子的现象。香肠本身过于油腻，而且防腐剂也比较多，并不利于身体健康，所以平时也要注意少吃一些。日常饮食方面建议最好还是多吃一些新鲜的水果和蔬菜，要多补充一些蛋白质和维生素。一旦出现消化不良的现象，可以吃一些益生菌来帮助促进肠道吸收。
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