睡眠瘫痪症的原因

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Q睡眠瘫痪症的原因 女 2020-12-21

描述：

晚上睡觉的时候四肢不能动弹，像是失去了活动能力一样，看过医生后说是睡眠瘫痪症，睡眠瘫痪症的原因是什么？

: 李岩神经内科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

引起睡眠瘫痪症的原因有过度劳累、情绪紧张、工作压力过大和不良的生活方式。
睡眠瘫痪症也是俗称的鬼压床，出现睡眠瘫痪症主要表现是人意识清楚，可以感受到外界事物的活动信息，但是自己却不能活动，有时会伴有大汗。
对于有睡眠瘫痪的患者，在发作的时候，可以通过快速的转动眼球缓解这种症状。同时在平时一定要注意休息，避免过度劳累。