Q体重指数是什么意思? 2019-03-14
描述:

我是一个女孩,总觉得有点胖,但是别人认为我不胖,说我的减肥会影响我的身体。最近,我听到一个朋友说体重指数。我想知道这个指数的原理和计算方法。我想知道我是否属于需要减肥的人。 你想要什么样的帮助:我是什么意思?

A
赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

身体脂肪健康指数是根据你的身高和体重计算出来的。因为体重指数计算身体脂肪的比例,所以测量心脏病高血压等风险更准确。由于超重而不是仅仅通过重量来确定。应该注意的是,体重指数并不适用于每个人。如果你不满18岁,是一名运动员,一名正在接受体重训练的老人,怀孕或哺乳,身体质量指数指数不适用于你。如果您认为体重指数计算结果不正确,请将结果与您的医生讨论,并要求进行身体脂肪测试。体重指数的具体计算方法是用体重(公斤/公斤)除以身高(米/米)的平方,并用公式表示体重指数=体重(公斤)/身高(米)2。

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