儿童便秘可以吃什么

搜索

首页视频语音问答疾病

Q儿童便秘可以吃什么 男 2021-05-20

描述：

我儿子这两天出现了便秘的现象，一直得不到改善，所以想进行饮食调理，儿童便秘可以吃什么？

: 雷革非小儿内科去问诊

微信扫码问诊

主任医师 山东大学齐鲁医院三级甲等

医生回答：

儿童便秘一般可以多吃一些香蕉和猕猴桃等食物进行改善，能够起到润肠通便的作用，有助于改善便秘的现象，并且还可以通过腹部顺时针按摩的方法进行缓解。
儿童便秘可能是缺乏运动锻炼导致胃动力不足的原因，也可能是肠道菌群失调引起的，另外和不良的饮食习惯也有一定的关系。
在日常生活中一定要让孩子多吃水果和蔬菜，多参加体育锻炼。