野菊花泡水喝对眼睛有好处吗

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Q野菊花泡水喝对眼睛有好处吗 男 2021-03-04

描述：

这段时间我经常感觉眼睛的部位有一些疲劳的情况，老婆给我买了一些野菊花，野菊花泡水喝对眼睛有好处吗？

: 杜晓霞中医内科去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

野菊花泡水喝对眼睛有好处。
野菊花有清热解毒的作用，还有清肝明目的效果，如果在平时的生活当中有过度用眼的情况，可能会造成眼睛疲劳和眼睛干涩，可以在泡水的时候适量的加入一些野菊花，可以起到改善的效果，还可以加入一些枸杞。
在平时的生活当中，可以经常吃一些含维生素a丰富的食物，比如胡萝卜和蓝莓，对眼睛也是比较好的。