Q怎样吃白果降血压？

吃银杏对高血压有很弱的降压作用，但是银杏能降低胆固醇和控制血脂？因此，它对血压也有一定的辅助作用，但不能过量，只能适量食用。这个系统也可能导致中毒，所以试着用药物而不是血压来控制它，高血压饮食应清淡、低盐、低脂饮食，避免油腻油炸饮食，并定期监测血压变化，可以先服用药物缓解肌肉疼痛及紧张状态，加速血液循环，促进新陈代谢，有助于解除疲劳。需要明确原因后再考虑如何进行下一步治疗，及早去医院就诊，具体的方案需要根据个人的情况来定，平时的时候一定要进行按摩，使血液进行循环，同时再配以针灸，这样治疗起来效果可能会更好。